Tunnekeskeistä pariterapiaa ja psykoterapiaa Helsingin keskustassa.

Karolina Ollila on tunnekeskeiseen pariterapiaan (EFT) ja tunnekeskeiseen yksilöpsykoterapiaan (EFIT) erikoistunut psykoterapeutti ja psykologi. Viihtyisä vastaanotto sijaitsee Yrjönkadulla ydinkeskustassa. Tervetuloa vastaanotolle yksin tai puolisosi kanssa!

PALVELUT

Minusta ja palveluistani

Olen tunnekeskeiseen pariterapiaan (EFT) ja tunnekeskeiseen yksilöterapiaan (EFIT) erikoistunut psykologi ja psykoterapeutti (Valvira, KELA). Tarjoan pariterapiaa, perheterapiaa sekä psykoterapeuttista hoitoa yksilöille. Otan vastaan viihtyisässä vastaanottotilassani Yrjönkadulla Helsingin keskustassa.

Työskentelyssä ja vuorovaikutuksessa olen tunteva, läsnäoleva ja aktiivinen. Terapiatyössä keskeisiä arvojani ovat asiakkaitteni kunnioittaminen, tasavertainen kohtaaminen ja läpinäkyvyys. Psykoterapeuttina yritän auttaa ihmisiä löytämään heidän itsensä näköisiä vastauksia ja tukea toimijuutta heidän omassa elämässään. Minulle on tärkeää luoda hyväksyvä ja turvallinen ilmapiiri vastaanotolla.

Tapaamisilla tutkimme ja jäsennämme yhdessä tilannetta käyttäen tunnekeskeisiä ja lyhyterapeuttisia menetelmiä. Työotteessani näkyy voimavarakeskeisyys, dialogisuus ja kehollisuus. Pariterapiassa työskentelyn fokus on tunnesuhteen vahvistaminen. Autan myös pareja eroprosessissa. Etäterapia on myös mahdollista.

PALVELUT

PARITERAPIA

“The quality of your relationships determines the quality of your life”
Esther Perel

“The quality of your relationships determines the quality of your life”
Esther Perel

Tarjoan suhteessa oleville tunnekeskeistä pariterapiaa. Työskentelyssä tunteet ja tunneyhteys ovat keskiössä ja terapian tavoitteena on lujittaa parin välistä yhteyttä.
Pariterapiassa pyrimme ymmärtämään parin välistä vuorovaikutusta ja muuttamaan suhdetta turvallisemmaksi, avoimemmaksi ja tasapainoisemmaksi.
Tunnekeskeinen pariterapia (EFT, Emotionally Focused Couple Therapy) on kiintymyssuhdeteoriaan pohjautuva menetelmä, joka on todettu vaikuttavimmaksi pariterapiamenetelmäksi lukuisissa tutkimuksissa. Työskentelyssä keskitytään siihen, mitä parin välillä tapahtuu kun tunneyhteys on vaarassa katketa ja miten sitä korjataan.
Autan myös pareja eroprosessissa ja tarjoan yksilöllistä tukea eron aikana ja sen jälkeen. Tule konsultaatiokäynnille tai aloita pidempi pariterapia, yhdessä arvioimme suhteenne tarpeet.

Tarjoan Kela-tuettua pariterapiaa.

Ota yhteyttä

Karolina Ollila
lina@heartfully.fi
+358 445661979

Yrjönkatu 34 a 6
00100 Helsinki

Linas psykolog- och terapitjänster
Y-tunnus: 3129072-5